Se cuenta que Bahaudin Naqshband hablaba de los ejercicios de esta manera:
En toda ejercitación hay tres fases.
En la primera se los prohíbe. El aspirante no está preparado y los ejercicios lo perjudicarían Esta es la época en que, por lo general, él más los desea.
En la segunda, cuando el momento, lugar y miembros del grupo son los adecuados para que los ejercicios surtan efecto, se los indica.
En la tercera, cuando ya han surtido efecto, no hacen más falta.
Y ningún maestro realiza jamás ejercicios para su propio progreso en el camino. Todos los maestros han pasado la tercera etapa.
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