¿Qué son las CF?
La
terapia sistémica fenomenológica familiar de las Constelaciones Familiares es
una propuesta de trabajo creada por el alemán Bert Hellinger, hace poco más de
tres décadas.
Hellinger, teólogo, educador, filósofo y
psicoterapeuta formado en diversas disciplinas como el psicoanálisis, el
psicodrama, la terapia primal, la hipnosis, PNL, y la terapia sistémica
familiar, se valió en gran medida de su formación multidisciplinar para
enriquecer su modelo.
Para mi, las CF son el ADN del alma. Muestran todo lo que el alma lleva en su interior: su origen, su
historia, sus heridas y cicatrices. En el proceso, tenemos la posibilidad de
fortalecernos para llevar con dignidad el propio destino.
¿Cómo
se hace una constelación?
Constelar
es configurar, representar o escenificar el sistema familiar. Esto se logra al
mirar en un espacio seguro a los miembros que conforman una familia, ver como
se relacionan unos con otros, y a partir de lo que se presenta, buscar una
imagen que exprese del mejor modo posible, el orden y el amor.
La CF
puede hacerse de forma individual (con figuras, muñecos, palitos, plantillas,
etc.), o de modo grupal, con representantes en seminarios, talleres y
formaciones de CF. El cliente plantea el tema que desea trabajar, y en base a
esto, configura su sistema familiar, eligiendo aquello que le sirve para representar a los distintos miembros de
la familia.
Estos representantes son ubicados en el espacio, como
si se tratara de fichas en un tablero de
juego, y al igual que
en éstos, una
sola ficha que
se mueva modifica
la imagen de todo el
tablero, cambiando la jugada. Por ello, la constelación tiene
efecto en la ascendencia y en la descendencia del cliente hasta en 4
generaciones.
¿En qué nos ayudan las CF?
La
vida se trata de relaciones. Las Constelaciones Familiares son una poderosa
herramienta transformacional para relacionarnos desde el amor consciente, que
lo abarca todo de la misma manera. Muchas personas buscan la plenitud en el
otro (familia, amigos, pareja, socios, colegas, etc). Se sienten incompletos
sin ese "alguien especial" en su vida.
La
mayoría de las personas no tienen libertad para relacionarse, con los demás y
con la vida porque inconscientemente están implicados con alguien o algo que la
familia no ha podido ver con buenos ojos. De este modo, sin saberlo
representamos los pensamientos, sentimientos y actitudes de aquel con quien nos
identificamos.
¿Con quiénes solemos identificarnos?
¡Con
los padres! Independientemente del modo en que ocurrieron las cosas entre
ellos, el regalo más grande que podemos recibir es la vida. En este sentido,
todos los padres son perfectos. Cualquier queja, culpa, juicio, critica o miedo
que tengamos hacia nuestros progenitors, nos deja incompletos.
La
mayoría de las relaciones fracasan porque exigimos al otro lo que nos faltó en
la relación con los padres. De este modo, siempre conectaremos con la soledad y
el vacío. Nos sentimos abandonados por el otro porque en realidad estamos
corriendo hacia nosotros mismos. Este es el dolor más grande de cualquier ser
humano.
¿Es posible tener una vida plena y feliz?
Toda plenitud
y felicidad empieza cuando hemos tomado completamente al padre y a la madre.
Quien ha tomado a sus padres está entero, y se relaciona con todo y todos desde
la alegría y la gratitud. Podrá tener las dificultades propias de la vida
física, sin embargo su vida es plena porque no le hace falta nada.
¿En qué casos se utiliza una CF?
En casi
todas las familias hay ciertos hechos que tienen un profundo impacto residual
en sus miembros, perturbando la armonía de sus vidas y afectando sus destinos.
La CF es un buen camino cuando una persona requiere más fuerza para salir
adelante con un tema difícil, y quedar libre para seguir hacia más con sus
proyectos.
¿Quiénes
pueden hacer una CF?
Las Constelaciones
Familiares están orientadas a individuos, parejas y organizaciones que buscan
el modo de resolver dificultades que les desafían, o les ponen en contacto con patrones
de conducta conflictiva o destructiva, y son de fundamental interés para
terapeutas y otras profesiones de ayuda y desarrollo del potencial humano, como
son médicos, maestros, abogados, jueces, párrocos, asistentes sociales, comunicadores,
y coaches que quieran aumentar la calidad del trabajo que ofrecen a sus
clientes.
Yo las
recomiendo a todas las personas dispuestas a contactar su propio valor,
renunciar a sus limitaciones, abrir su corazón y su entendimiento para vivir
con gozo una vida plena.
¿Qué es “El Retorno al Origen”?
Es una
formación en las nuevas constelaciones familiares en la que se abren los
caminos para ir al encuentro de aquel que siempre has buscado: ¡tú! Luego,
tendrás tanto propio amor que sentirás confianza para dejar que otras almas
queridas ocupen el espacio de tu corazón, sin perderte de nuevo a ti mismo. Dejarás
que se queden o vayan. Encontrarás placer en permitir que el otro sea quien es,
sin exigirle que sea aquel que te haga feliz. Al conectarte desde esta
profundidad, le darás -y te darás- libertad. Habrás descubierto que todas las
relaciones te muestran la imagen que tienes de ti mismo. Y el miedo se esfumará
con el amanecer.
El Retorno al Origen; Nuevas Constelaciones Familiares
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