viernes, 27 de marzo de 2015

jueves, 26 de marzo de 2015

Abundancia



La mentalidad de abundancia significa que te sientes amado y valorado en este momento. Ahora puedes decir que te sientes así, pero, si suena el teléfono y descubres que has perdido mucho dinero en el mercado de valores o que tu esposa te abandona, ¿te sigues sintiendo digno? ¿Está el vaso medio vacío o medio lleno? ¿Sabes que en el momento de oír esas noticias aparentemente malas, eres completamente digno de ser amado? 

Si la respuesta es sí, entonces has aprendido el pensamiento de abundancia. Si la respuesta es no, entonces estás batallando con el pensamiento de escasez. El simple hecho de reconocer tu proceso mental basado en el temor ya es un gran paso hacia su transformación. La honestidad emocional es esencial para el crecimiento espiritual. 

No puedes forzarte a ti mismo a pensar positivamente, pero puedes reconocer tu negatividad. Reconocer tu negatividad es un acto amoroso. Es un gesto de esperanza. Dice: "Veo lo que está sucediendo y sé que hay un camino mejor. Sé que puedo elegir otra opción". Darte a ti mismo otra opción es la labor de la redención individual. Perdonar el pasado y dejarlo ir prepara el escenario para elegir de otra manera.

Paul Ferrini

miércoles, 25 de marzo de 2015

60 consejos para una vida increíblemente grande.


1. Haga ejercicio a diario.
2. Toma en serio la gratitud.
3. Vea trabajo como un arte.
4. Espere lo mejor y prepárese para lo peor.
5. Mantenga un diario.
6. Lea "La Autobiografía de Benjamin Franklin".
7. Planifique un horario para la semana.
8. Conozca las 5 principales prioridades de su vida.
9. Diga no a las distracciones.
10. Beba mucha agua.
11. Mejore su trabajo diariamente.
12. Busque un mentor.
13. Cuando necesite contrate un Coach.
14. Levántese a las 5 a.m. cada día.
15. Coma menos alimentos.
16. Encuentre más héroes.
17. Sea un héroe para alguien.
18. Sonría a los extraños.
19. Sea la persona más ética que usted conozca.
20. No se conforme con menos que la excelencia.
21. Saboree los simples placeres de la vida.
22. Ahorre un 10% de sus ingresos cada mes.
23. Pase tiempo en galerías de arte.
24. Pasee por el bosque o un parque.
25. Escriba cartas de agradecimiento a las personas que le han ayudado.
26. Perdone a los que le han hecho daño.
27. Recuerde que el liderazgo es acerca de la influencia y el impacto, no el título y elogios.
28. Cree momentos inolvidables con sus seres queridos.
29. Tenga 5 grandes amigos.
30. Hágase increíblemente amable.
31. Desenchúfese del televisor.
32. Venda su televisor.
33. Lea todos los días
34. Evite las noticias
35. Viva contento con lo que tiene.
36. Persiga sus sueños.
37. Sea auténtico.
38. Sea apasionado.
39. Pida perdón cuando sepa que debería.
40. No pierda ni un momento para celebrar otro.
41. Tenga una visión para su vida.
42. Conozca sus puntos fuertes.
43. Enfoque su mente en lo bueno frente a la falta.
44. Sea paciente.
45. No se rinda.
46. Limpie sus líos.
47. Use palabras impecables.
48. Viajes más.
49. Lea "As You Think".
50. Honre sus padres.
51. De propinas.
52. Sea un gran compañero.
53. No de su  energía a los críticos.
54. Pase tiempo en las montañas.
55. Conozca los 5 primeros valores.  (Valores primarios)
56. Pase de ser ocupado al logro de resultados.
57. Innovar y repetir.
58. Hable menos. Escuche más.
59. Sea la mejor persona que conoce.
60. Haga que su vida importe.

Robin Sharma; autor del “Monje que vendió su Ferrari”.

martes, 24 de marzo de 2015

9 Consejos para una buena vida.


)Mira la señales:  Cuando algo es difícil, se dilata o te debilita, no empujes mas. No es esa puerta la que tienes que abrir. 

2) Encuentra la lección en todos los acontecimientos:  Todo lo que ocurre tiene propósito 

3) Reconoce las bendiciones disfrazadas:  Algo que parece horrible puede ser la bendición más grande en el futuro.

 4) Aprende a esperar:  Recibirás lo que deseas cuando estés maduro para recibirlo. 

5) Se indiferente a la critica y al halago:  La opinión de los demás hacia ti, si no es constructiva y no viene de un lugar de amor, no interesa. 

6) Practica la sinceridad:   Ser amigo de alguien te obliga a ser sincero con ese alguien. 

7) Siente sin arrastrarte por las emociones:  Las emociones son grandes mensajeras. Solo investiga de dónde vienen y que tienen que decirte. 

8) Cuida tus pensamientos:  Lo que piensas se transforma en tu vida.  


9) Se agradecido:  Agradece todas las oportunidades que tengas y no las dejes ir.

Cuestionario de satisfacción con la vida que vives.



·      Pregunta #1
Si tuvieras solamente una semana para vivir ¿Cómo aprovecharías esos últimos días? Haz un listado de lo que harías y luego cuestiónate por que aún no lo has hecho.

·      Pregunta #2
¿Qué harías si supieras que no vas a fallar?

·      Pregunta #3
¿La manera en la que vives te inspira?

·      Pregunta #4
¿Cuál es tu forma favorita de pasar el tiempo?

·      Pregunta #5
¿Qué tienes que cambiar para vivir tu vida ideal?

·      Pregunta #6
¿Cómo puedes empezar ahora mismo a vivir tu vida ideal?

·      Pregunta #7
¿Qué cosas quieres dejar de hacer/sentir en tu vida?

·      Pregunta #8
¿Qué crees que haría tu líder espiritual (Jesús, Buda, el Dalai Lama, Krishna, Osho, etc) en esta situación?

·      Pregunta #9
¿La gente con que pasas el tiempo es positiva y te ayuda a lograr tus sueños? ¿O es negativa y te mantiene estancado?

·      Pregunta #10
¿Qué te atreverías a hacer si estuvieras seguro (a) de triunfar?

·      Pregunta #11
¿Qué cambios importantes estás posponiendo? si sabes que son para tu bien.

·      Pregunta #12
¿Cómo puedes hacer esos cambios con alegría?

·      Pregunta #13
¿Qué ideas has tenido últimamente?

·      Pregunta #14
¿Cómo puedes ponerlas a trabajar?

·      Pregunta #15
¿Qué puedes hacer más a menudo para ser más feliz?

·      Pregunta #16
¿Cuál es tu manera favorita de sabotearte a ti mismo y a tus sueños?

·      Pregunta #17
¿Qué regalos escondidos se encuentran en tu situación (vida) actual?

·      Pregunta #18
¿El Universo (la vida) es amigable contigo?

·      Pregunta # 19
¿Qué cosas estás haciendo del mismo modo en que las hacías hace 10 años y como debes transformarlas para obtener resultados diferentes?

·      Pregunta #20
¿Cuál es tu sueño más grande y que tienes que hacer para que éste se haga realidad?