viernes, 28 de enero de 2011

Energías del 2011: Año de la creación deliberada.


La primera década del siglo XXI fue de despejar el camino, con períodos de avance y luego períodos de integración, que algunas veces se sintió como regresión. La ‘vieja’ mente entrenada para ver el mundo con los paradigmas del siglo pasado, cree que este proceso es caótico, o que algo está yendo mal. Sin embargo, esta experiencia se está desarrollando de manera perfecta. El 2011 ve una diferencia notable mostrándonos que lo mejor es soltar el control, entregarnos a lo que es, sentir lo que sentimos y confiar en que vendrá lo mejor para nosotros.

Un nuevo año es como una mudanza de casa. Pasamos a un espacio nuevo y lo podemos hacer de forma agradable o caótica según nos preparemos o no para lo nuevo. Es por esto, que la recomendación es aceptar todas las invitaciones para hacer cosas nuevas o ir a lugares desconocidos que nos llegue en los primeros 45 días del año, ya que enfocar nuestra energía hacia cualquier cosa nueva establece una plantilla, favoreciendo la llegada de gente nueva y cosas nuevas a nuestra vida.

Cualquier cosa nueva va a tener una energía poderosa en este año. En el 2011 estaremos preparando el camino para los próximos 4 años, y concretando nuevas realidades para nosotros mismos. Todo lo que se estará creando este año está diseñado para soportar y dar paso a los cambios venideros. Todo lo que no esté en alineación con esa energía no va a funcionar o va a quedar sin forma.

Jugar y experimentar con nuevas posibilidades va a funcionar siempre y cuando definamos compromisos a largo plazo con otros Los nuevos proyectos van a necesitar un período de 2-3 meses para estabilizarse antes de concretarse a largo plazo. Este tiempo permitirá que las intenciones de aquellos que quieren aprovecharse o aferrarse a nuestra energía se revelen. Al cabo de un mes o dos los compromisos que son para nuestro mayor y mejor bien se realizarán.

Esta dinámica se mostrará también en las relaciones personales, donde podríamos tener desbloqueos dentro de algunas relaciones en las que hemos llegado al momento de salir de viejos contratos y roles. La mitad de estas relaciones se fortalecerá y el 50% disminuirá su importancia por un tiempo. Como sea que se manifieste, todo está bien. Los contratos liberados nos permitirán dar paso a cosas nuevas. Somos definidos por la gente que nos rodea.


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Un año 4.

La energía del 2011 está regida por el número 4, que es la cifra de las manifestaciones materiales. Un año que augura prosperidad y trabajo, regido por el planeta Urano. Un año que contiene en si mismo la energía de los 4 elementos, el cuadrado perfecto. Un año poderoso. La realidad que conocemos es el resultado de dos fuerzas en oposición, si bien los contrarios se atraen, llegan momentos en donde la parte femenina tomará mayor fuerza, una lucha de opuestos que nos podría traer una experiencia para manejar el equilibrio de este ascenso y donde seremos probados con respecto a nuestra identidad espiritual para comprender cuál es el siguiente paso.

Todo está dispuesto para la transformación, el 4 representa el poder que tenemos en nuestras manos como creadores, todo lo que se nos ha venido entregando es para actuar, pues es la hora de hacerlo confiando en lo que nos dice al corazón. El 4 simboliza los cuatro rumbos de la tierra, es el movimiento que ejercen los cuatro elementos, el simbolismo de la cruz o el ascenso espiritual, dejando el pasado trascendiendo la parte horizontal de lo que hemos visto hasta ahora de una realidad a la cual vivimos humanamente de nuestra conciencia, ahora vienen las conclusiones por encima de nuestras humanidades. Los movimientos cruciales entran en alineación para dar el gran salto, muchas de las cosas que creíamos que eran cambiarán abruptamente, cuidado de no contraer causas con el sistema creado dado que se perdieron todas las figuras de seguridad.

Este es el tiempo para que cada uno de nosotros tome sus herramientas y las utilice hacia el bien común manifestando los talentos que tenemos, recordemos nuestra leyenda personal y avancemos a su encuentro, materialicemos aquello que hace tiempo estábamos esperando y expresemos los milagros en nuestras vidas cotidianas. El ser espiritual que somos debe aprender a confiar en la intuición para guiarse por la sabiduría del corazón.

El tiempo lineal que conocimos está pasando a ser Crístico, mostrándonos que la bendición se encuentra en el presente y debemos morir a cada momento vivido. Es por esto que el símbolo de la cruz (Nº 4) nos ayuda a recordar en el 2011 la necesidad de convertir en sagrado todo lo que hagamos.


La creación deliberada.

Durante miles de años ha habido una brecha entre los sueños de los soñadores y lo que era posible manifestar. La gente era manejada por figuras de autoridad. Las estructuras de la sociedad eran demasiado rígidas para permitir la verdadera creatividad e innovación. Algunas personas lograban liberarse del molde convencional y conectar con su poder divino de crear. Sin embargo, la persona común y corriente no podía conectar plenamente con su potencial espiritual.

La transformación espiritual de la humanidad, en proceso por mucho tiempo, está en el mejor tiempo para ser expresada. Cada vez más personas son conscientes de que viven lo que piensan y que están interconectadas con toda la creación. De modo que el trabajo personal es también colectivo y como todo está sucediendo más rápido que antes, la aceleración permite que los cambios ocurran más rápidamente.

En otra época había un espacio enorme entre los sueños de nuestros ancestros y la realidad física que podían manifestar, en cambio hoy día, somos hacedores de milagros capacitados para crear los cambios que se necesitan ahora. Este cambio se produce un pensamiento a la vez…una acción a la vez.

El ser humano no se perfecciona a sí mismo. Hemos avanzado en la perfección de las máquinas y con esto se ha creado una ilusión de progreso. En cambio, desarrollamos solamente "inteligencia de máquina". Sin embargo, cuando tratamos de buscar la solución a un problema sólo tenemos desarrollada la "inteligencia de máquina", lo que hace imposible el encontrar la solución, ya que es la misma inteligencia la que ha generado el problema.

Necesitamos desarrollar una inteligencia diferente…una inteligencia humana. Sabemos cómo se perfecciona una máquina pero somos torpes para perfeccionar un ser humano. En este contexto, perfeccionamiento significa un desarrollo pleno de todas las capacidades que nos identifican como humanos y nos diferencian de otros animales (y de las máquinas): conciencia, comprensión, conocimiento, criterio, capacidad de contención, compasión, comunicación, fraternidad, honorabilidad, entre otras.

La enseñanza de todas las ciencias antiguas se basaban en un soporte moral. Sólo se revelaban los conocimientos a quienes tenían la disposición de aprender y perfeccionarse como ser humano para que el desarrollo del conocimiento y del hombre fuera equilibrado. En esta era del conocimiento, el maestro que acompaña y cuida este proceso es el propio individuo. Toda la información está disponible y es la persona quien debe buscar lo que necesita para desarrollar impecablemente su leyenda personal.


Un año jupiteriano.

Para la Kabalah, el número 4 está asociado a Júpiter (Hesed número) que representa una parte de nuestra psique que nos impulsa a expandirnos, a ser generosos bondadosos, a emprender grandes aventuras, a superar nuestros límites y fronteras, a empoderarnos, sacar lo mejor de nosotros mismos, dirigir nuestros esfuerzos y nuestra energía hacia la creación del cielo en la tierra. La esencia jupiteriana está resumida en el programa del ángel Yerathel que ayuda a:

* Propagar la armonía, la luz, el orden, la civilización y la libertad* Aportar luz a nuestras sombras

* Elevar la conciencia

* Liberarse de todo lo que se opone al propio desarrollo

* Actuar al límite del heroísmo

* Sociabilizar

* Ser un agente purificador

* Penetrar en el mundo de la magia

* Conectar con el Yo divino, la esencia del ser

* Ser optimista y entusiasta

* Ser sabio

* Buscar el conocimiento

* Ser universales

* Tener carisma

* Capacidad de expansión, audacia y osadía


Año del Conejo.


Para el calendario chino el 2011 será el año de la Liebre o Conejo de Metal. El signo del conejo o la liebre es uno de los más afortunados del horóscopo chino, se asocia con el éxito en los negocios, con la gente emprendedora y perseverante. También se asocia el signo la liebre con la larga vida y dicen están protegidos por el influjo lunar.

El año del calendario chino comienza en el mes del Tigre, la Liebre es el segundo mes del año del zodíaco chino y así como el Tigre representa el lado Yang del emperador (su poder y autoridad), la Liebre representa su lado Yin: la sensibilidad, gracia, calidez, empatía y cariño. Un buen gobernante debía saber equilibrar ambas.

Originalmente a la Liebre se la representaba mediante la constelación de las Pléyades. El calendario sagrado Maya estaba basado en el ciclo anual de las Pléyades, cuya versión moderna es el logotipo de la automotriz japonesa Subaru (nombre nipón para esta constelación). La hora de la Liebre es el amanecer (entre las 5:00 y las 7:00AM) y es la rama terrestre que simboliza la renovación de la vida. El vínculo entre el conejo o liebre y la fertilidad y el crecimiento se remonta tan lejos como al culto de la diosa fenicia Astarté, convertida en Eostre por los pueblos germánicos y origen de la palabra Easter o Pascua en inglés.

El este es por donde sale el sol y en el feng shui es la dirección de la Liebre (Mao). La Liebre representa la plenitud del elemento Madera. Su "amigo" es el Perro y también hace buenos vínculos con el Cerdo y la Oveja o Cabra. Choca con el Gallo, a quien le traerá algunos problemas. La Liebre es además uno de los cuatro signos que promueven el romance (flores del melocotón): pero este privilegio lo otorga solamente al Tigre, al Caballo y a su buen amigo el Perro.

El día del año nuevo chino corresponde a la segunda luna nueva después del 21 de diciembre; Júpiter (Tai Sui) y las estrellas le dan al año su nombre (el Conejo o Liebre). Las celebraciones tradicionales del año nuevo chino toman en total unos quince días, hasta la luna llena, y en el 2011 iniciará el 3 de febrero. La preparación comienza con las ofrendas a Tsao Chun, el dios de la cocina, luego una limpieza de la casa, la cena del año nuevo, la bienvenida a la prosperidad y la colocación de las curas para las aflicciones del 2011, culminando el 17 de febrero con el festival de las lámparas.

viernes, 21 de enero de 2011


Hoy día nos cuestionamos las relaciones desde un nivel más profundo que antes. Mientras que en el pasado lo hacíamos desde el nivel de las emociones, en la actualidad cada vez más lo hacemos desde el nivel del espíritu. Estamos empezando a percibir que cada relación íntima es también un camino espiritual, que más que hacernos sentir bien o rescatarnos de nuestra soledad, es el viaje a través del cual nuestra personalidad sanará lo que aún no ha logrado reconocer.

Estamos más concientes de que el miedo se conquista por medio del amor. “En el amor no hay temor, sino que el perfecto amor echa fuera el temor” (Jn. 4:18). No podemos temer lo que amamos. El amor eche fuera el miedo al miedo. ¿Qué hay que temer? Dios es amor y Dios me ama. “En el amor no hay temor, sino que el perfecto amor echa fuera el temor.”

La mirada sistémica de las relaciones mira más allá de la pareja y sus miedos, para incluir a los sistemas familiares en los cuales recibieron la vida y/o en los que formaron sus conceptos de relación. Este curso-taller nos facilita la travesía en nuestros viajes hacia el amor: el viaje del corazón que florece en las relaciones y el viaje del alma que anhela reunirse con todo lo que es, con todo lo que ha sido y con todo lo que será.

La relación de pareja es una herramienta muy valiosa y poderosa de evolución; siempre vamos a compartir con personas que nos dan la posibilidad de aprender algo y crecer. La pareja es el reflejo de lo sanos o enfermos que estamos en nuestro interior. El tipo de relación que tenemos es el reflejo de las lecciones no aprendidas, por tanto dependerá de nuestro trabajo personal si tenemos maestros ‘amorosos o recios’.

La ‘mala suerte en lo afectivo’ es una inmensa mentira, existen muchas herramientas para trabajar por nuestra felicidad. Si tienes pareja y las cosas van mal, recuerda que “tiene sentido” que esa persona esté en tu vida, ¡hay algo que debes aprender de ello.

Es absolutamente imposible sufrir por amor, se sufre por carencias y heridas emocionales que frecuentemente tiene su origen en la infancia. Muchas personas creen que están viviendo “el amor de su vida” cuando se sacrifican y dejan de lado sus vidas.

El amor es felicidad, estimulo, estar bien, entusiastas, progresar, ser creativos, vivir en paz y con gozo. Sin embargo, a menudo veo en las consultas a personas que padecen en su árbol nudos sado-nasoquistas, en los cuales el amor está distorsionado, y se interpreta el dolor y el sufrimiento como el “amor” que nos lleva a relacionarnos con personas que nos reafirman nuestras creencias.

Decir que se sufre por amor es una contradicción total, no se sufre por ser feliz. Cuando estamos en una relación y no nos dan el amor que merecemos o anhelamos, es necesario comenzar a buscar una solución, pero no en el otro, sino dentro de nosotros mismos. La pareja es un espejo.

Mirar nuestro interior nos llevará a comprender:
• ¿Qué me hizo elegir a esta pareja?
• ¿Cuál es la relación entre las parejas de mi árbol familiar y la vida de pareja que tengo?
• ¿Cómo inician y se desarrollan mis relaciones?
• ¿Estoy repitiendo algún patrón familiar?
• ¿Hasta qué punto he elegido mi vida emocional?
• ¿Qué busco realmente en una relación?

El amor es la única experiencia no demandante, no exigente y no egoísta. El amor tiene en si mismo su propia plenitud y no depende del objeto del amor para su realización. Por eso, sintonizarnos con el amor auténtico nos permite decir: contigo estoy muy bien, y sin ti también…

Karina Pereyra.
Terapeuta en Constelaciones Familiares.

 

¿Quiénes Somos y cuál es nuestro propósito al vivir esta vida?



A menudo he declarado que “Todo sufrimiento es el resultado del apego. Todo apego es el resultado de una idea equivocada de quién y qué somos y de por qué estamos aquí en la tierra”. Y a menudo continúo diciendo: “No es fácil mantenerse alejado de los apegos.” Y no lo es... a menos que lo sea.

Lo que hace fácil para nosotros desapegarnos de personas, lugares y eventos que llenan nuestras vidas es una profunda conciencia de Quiénes Somos y cuál es nuestro propósito al vivir esta vida. Conversaciones con Dios ha dejado esto claro para mí. En términos muy claros se hizo evidente para mí que yo no soy mi cuerpo. Mi cuerpo no es algo que yo soy, es algo que yo tengo.

Quiero decirles que estoy muy apegado a mi cuerpo, y que no es fácil para mí entender que yo soy algo más que eso. Esta idea de que yo existo – el “yo” de “mí” que “yo soy” – completamente aparte y separado del cuerpo es una noción que se siente completamente ajena a mi experiencia... excepto cuando no lo es.

He tenido momentos en mi vida cuando ha sido muy claro para mí que mi cuerpo no es más que una herramienta que yo uso en la creación de mi experiencia en-el-momento. Sin embargo, estos momentos han sido la excepción y no la regla. En la mayoría de los momentos de mi vida he andado por ahí pensando que el cuerpo que tengo es el “yo” que soy Yo.

Cuando estoy residiendo en un lugar de suficiente sabiduría para entender que esto no es verdad, otras personas que viven conmigo y cerca de mí me dicen que he pasado a un estado alterado de conciencia. Esto es exactamente lo que tenemos que hacer si queremos pasar a un lugar en donde estamos menos apegados a las cosas que son exteriores al Yo. Debemos pasar a un estado alterado de conciencia. Debemos ir a un lugar de mayor conciencia. Debemos elevarnos y expandir nuestra experiencia de quienes somos.

Cuando yo sé lo que realmente soy y cuando entiendo profundamente lo que estoy haciendo aquí, me siento más y más desapegado de las personas, lugares y acontecimientos de mi vida física cotidiana. La vida que existe fuera de mi Yo Interior es magnética. Jala y me atrae hacia ella. Me aspira y me absorbe hacia ella. Pronto, me pierdo en el laberinto y no puedo encontrar la salida. Hasta que puedo.

Lo que me hace ver lo que es verdad y salir del laberinto es la elevación de mi observación. Yo, literalmente, me elevo por encima del paisaje de mi momento presente, mirando hacia abajo desde un lugar lejano y distante, viéndome a mí mismo en él, pero no de él. “Estar en el mundo, pero no ser del mundo” es la meta de todo buscador espiritual. Es el lugar donde reside toda maestría espiritual.

Voy a utilizar cualquier dispositivo a mi disposición, cualquier herramienta a mi alcance, para lograr esta elevación de la observación. Voy a leer. Voy a escribir. Voy a hablar. Voy a escuchar. Voy a caminar a través del momento. Voy a permanecer sentado en él. Voy a rezar, voy a meditar, cogitar, cavilar; voy a cantar, voy a bailar, voy a reír, voy a llorar; voy a hacer todo lo posible para enviarme a mí mismo a un nuevo lugar, un lugar donde puedo estar libre del miedo que ser humano ha impuesto sobre mí.

Ahora, aquí está la cosa...

Me gustan mis apegos. Así que tengo que encontrar una manera de ser selectivo sobre las cosas de las cuales desapegarme. Por lo menos al inicio. Por lo menos al principio. Creo que si intento desapegarme de todo de una sola vez me pondré en un lugar muy difícil. Pues ya me distanciaría yo mismo del corazón de quien soy, o me derrumbaría de dolor por todo lo que se sentiría como si lo hubiera “perdido”.

Así que tengo que hacer una lista de todas las cosas a las que estoy apegado – y ésa va a ser una lista muy larga, en verdad. Y tengo que decidir de qué quiero desapegarme primero. Para ser honesto, creo que ya lo he decidido. Creo que quiero desapegarme, en primer lugar, de todos mis dramas, todas mis “historias”, todos mis falsos pensamientos sobre la vida y cómo es, y sobre todo, de toda mi necesidad de permanecer oculto, y de utilizar cuentos y mentiras como una forma de hacerlo.

Dicho de otra manera, creo que tengo que ser totalmente transparente. Se trata de completa visibilidad. Se trata de vivir en integridad. De lo que tengo que desapegarme es de mi “historia” fabricada acerca de quién soy y qué quiero, luego empezar a vivir la vida desde un lugar de absoluta autenticidad. Lo que estoy descubriendo es que he estado increíblemente apegado a mi “idea” acerca de mí mismo, y todo lo que vaya en contra de esa idea o la contradiga de alguna manera, me apresuro a ocultar o encubrir con una “pequeña mentira blanca”.

Porque no sólo debo desapegarme de la idea que tengo de mí mismo, sino también de la idea que ustedes tienen de mí. Dije que éste era el principio del desapego, pero a mí me parece, mientras me oigo pensar en esto, que en realidad es lo último en desapego. Así que tal vez, en este sentido, el principio es el fin y el fin es el principio. Y, como con todo lo demás en la vida, el proceso entero es un círculo.

En cualquier caso, ahí es donde tengo que comenzar mi proceso de desapego. Tengo que desapegarme de mis dramas, desapegarme de mis historias, y lo más importante de todo, desapegarme de mi Yo Fabricado... de manera que pueda revelar mi Yo Verdadero al “yo” que soy Yo, por fin.

Por Neale Donald Walsch, autor del libro "Conversaciones con Dios".



Día de la Altagracia



Es feriado largo por el día de Nuestra Señora de la Altagracia. y deseo para ti un tiempo de plácido descanso en el regazo de la madre.

EN EL 2011: AMOR INCONDICIONAL (INDIOS HOPI)


Eres único, diferente de todos los otros. Sin reserva ni duda, permito que estés en el mundo como eres, sin un pensamiento o palabra de juicio... No veo error alguno en las cosas que puedas decir, ni hacer, sentir y creer porque entiendo que te estás honrando a ti mismo al ser y hacer lo que es verdad para ti.

No puedo recorrer la vida con tus ojos ni verla a través de tu corazón. No he estado donde tú has estado ni experimentado lo que has experimentado, viendo la vida desde tu perspectiva única.

Te aprecio exactamente como eres, siendo tu propia y singular chispa de la Conciencia Infinita, buscando encontrar tu propia forma individual de relacionarte con el mundo.

Sin reserva ni duda, te permito cada elección para que aprendas de la forma que te parezca apropiada. Es vital que seas tu propia persona y no alguien que yo u otros piensen que "deberías" ser. En la medida de mi capacidad, sin denigrarme o ponerme en un compromiso, te apoyaré en eso.


No puedo saber que es lo mejor para ti, lo que es verdad para ti o lo que necesitas, porque no sé lo que has elegido aprender, cómo has elegido aprenderlo, con quien o en qué periodo de tiempo.

Solo tu puedes sentir tu excitación interna y escuchar tu voz interna, yo sólo tengo la mía. Reconozco que, aunque sean diferentes entre si, todas las maneras de percibir y experimentar las diferentes facetas de nuestro mundo, todas son válidas. Sin reserva ni duda admito las elecciones que hagas en cada momento.

No emito juicio sobre esto porque es imprescindible que honre tu derecho a tu evolución individual, porque esto da poder a ese derecho para mí y para todos los otros. A aquellos que elegirían un camino que no puedo andar o que no andaría, y aunque puede que elija no añadir mi poder y mi energía a ese camino, nunca te negaré el regalo de amor que EL TODO me ha concedido para toda la creación.

Como te amo, así seré amado.

Así como siembro, recogeré. Sin reserva ni duda, te permito el derecho universal de libre albedrío para andar tu propio camino, creando etapas o manteniéndote quieto cuando sientas que es apropiado para ti.

No puedo ver siempre el cuadro más grande del Orden Divino y así no emitiré juicio sobre si tus pasos son grandes o pequeños, ligeros o pesados o conduzcan hacia arriba o hacia abajo, porque esto sólo sería mi punto de vista. Aunque vea que no haces nada y juzgue que esto es indigno, yo reconozco que puede que seas el que traiga una gran sanación al permanecer en calma, bendecido por la Luz del TODO.

Porque es el derecho inalienable de toda vida el elegir su propia evolución, y sin reserva ni duda reconozco tu derecho a determinar tu propio futuro. Con humildad, me postro ante la comprensión de que el camino que veo es mejor para mi no significa que sea también correcto para ti, que lo que yo creo no es necesariamente verdad para ti. Sé que eres guiado como yo lo soy, siguiendo tu entusiasmo interno por conocer tu propio camino.

Sé que las muchas razas, religiones, costumbres, nacionalidades y creencias en nuestro mundo nos traen una gran riqueza y nos procuran los beneficios de aprendizajes y enseñanzas de tal diversidad. Sé que cada uno de nosotros aprende en nuestra manera única para devolver ese amor y sabiduría al TODO.

Entiendo que si sólo hubiese una forma de hacer algo, sólo necesitaría haber una persona. Apreciaré tu luz interna única, te comportes o no dé la manera en la que considero que deberías, aunque creas en cosas que yo no creo. Entiendo que eres verdaderamente mi hermano y mi hermana, aunque puede que hayas nacido en un lugar diferente y creas en diferentes ideales.

El amor que siento es por absolutamente todo lo que ES. Sé que cada cosa viva es una parte de una conciencia y siento un amor profundo por cada persona, animal, árbol, piedra y flor, por cada pájaro, río y océano y por todo lo que es en el mundo.

Vivo mi vida en servicio amoroso, siendo el mejor yo que pueda, haciéndome más sabio en la perfección de la Verdad Divina, haciéndome más feliz, más sano, y cada vez más abundante y gozoso. Aunque a lo largo del camino puede que me gustes, sienta indiferencia por ti, o me disgustes, no voy a dejar de amarte, de honrar tu singularidad y de permitirte ser tú.

Esta es la llave de la paz y armonía en nuestras vidas y en nuestra Tierra porque es la piedra central del Amor Incondicional. In La K' Ech.

lunes, 3 de enero de 2011

40 consejos para empezar el año.




1. Camina de 10 a 30 minutos todos los días, mientras caminas, sonríe!

2. Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. Enciérrate si es necesario.

3. Escucha buena música todos los días, es verdadero alimento para el espíritu.

4. Al levantarte en la mañana di lo siguiente: Mi propósito hoy es:_________

5. Vive con las 3 E: energía, entusiasmo y empatía.

6. Juega más juegos que el año pasado.

7. Lee más libros que el año pasado.

8. Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.

9. Sueña más mientras estás despierto.

10. Consume mas alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales.

11. Come arándanos y nueces, toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día, asegúrate de brindar con ella por algo hermoso, de lo mucho que hay en tu vida y de ser posible hazlo en compañía de quien amas!

12. Trata de hacer reír por lo menos a 3 personas cada día.

13. Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.

14. Evita gastar tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.

15. Date cuenta de que la vida es una escuela, y tú estas aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos, queda para toda tu vida.

16. Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo.

17. Sonríe y ríe más.

18. No dejes pasar la oportunidad de abrazar alguien a quien aprecias.

19. La vida es muy corta para desperdiciarla odiando a alguien.

20. No te tomes a ti mismo/a tan en serio, nadie lo hace.

21. No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estás de acuerdo y aprende de la otra persona.

22. Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente!

23. No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.

24. Nadie está a cargo de tu felicidad, excepto tu mismo.

25. Recuerdas que tú no tienes el control de todo lo que sucede, pero si de lo que haces!

26. Aprende algo nuevo cada día.

27. Lo que los demás piensen de ti, no debe afectarte en absoluto.

28. Aprecia tu cuerpo y disfrútalo!

29. No importa que tan buena sea la situación, esta cambiará!

30. Tu trabajo no se ocupara de ti cuando estás enfermo, tu familia si lo hará. Mantente siempre en contacto con ella!

31. Desecha cualquier cosa que no te sea útil, sea bonita o divertida.

32. La envidia es una pérdida de tiempo, tú ya tienes todo lo que necesitas.

33. Siente que lo mejor está aún por venir, cada día!

34. No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste a tu deber.

35. Ten sexo maravilloso, siempre con la plenitud de todo tu ser.

36. Llama a tus familiares con frecuencia y mándales correos diciéndoles: ¡Hey ... los extraño!

37. Cada día antes de acostarte di lo siguiente: Doy gracias por:________

Hoy logré o conseguí: ____________ _________

38. Recuerda que estás demasiado bendecido para estar estresado!

39. Disfruta de la vida, solo tienes una oportunidad, sácale el mayor provecho!

40. La vida es bella, disfrútala mientras puedas con quienes amas!

domingo, 2 de enero de 2011

El nombre del 2011.


Entramos al inicio de un nuevo ciclo, una nueva posibilidad de vivir la vida desde el reconocimiento de que es un insondable misterio, y lo recibo con agradecimiento, apertura, emoción y amor.

Desde hace un tiempo, tengo la costumbre de presentarme al nuevo año y pedirle que me diga su nombre. Busco un lugar tranquilo donde nadie me interrumpa y luego de hacer algunas respiraciones para sintonizarme con mi cuerpo, paso a comunicarme desde mi alma con el alma del nuevo año y le digo mi nombre y mis deseos para este tiempo….le pido su colaboración y declaro mi intención de que colaboremos juntos en su cumplimiento.

Entonces, le pido que me revele su nombre y espero que llegue…el nombre que sea que reciba, no lo cuestiono. Conocer el nombre de algo facilita que nos relacionemos y enfoquemos en lo que es nombrado.

Tener este tipo de relación con el año abre espacios para las transformaciones y los milagros. Una vez que hagas este ejercicio te vas a sentir más contento

Deseo que el 2011 esté repleto de transformaciones interiores que muestren la mejor versión de ti. Toma la decisión de hacer de este año el mejor de tu vida.

Con todo mi amor te deseo un Feliz Año Nuevo.

Namasté,
Karina.